くるみ水菜じゃこの健脳ふりかけ

蒸し鶏くるみソース

あっさりとしているささみの肉巻きにくるみ味噌をプラスすれば、食べ応えがありお腹も満足♪

くるミートそぼろ

くるみと豆腐で作る、まるでひき肉のような食感☆お肉の代わりに作ってデイリーで活用しましょう！

くるみ味噌ダレ

お蕎麦によく合う濃厚ダレ！様々なお料理にも使えるので覚えておくと便利です☆

くるみ味噌の焼きおむすび

くるみ味噌は多めに作ってストックして☆毎日のごはんにも、茹でた青菜和えなどにもぴったり♪

くるみドレッシングのパワーサラダ

くるみドレッシングは多めに作っておいて作り置きして！冷奴にかけたり、茹でた野菜にかけたりメインに添え...

くるみのボロネーゼ

パスタやソースとして♪くるみとトマト缶ベースのイタリアン風ボロネーゼ。材料をフードプロセッサーで細か...

チョリソミート

フードプロセッサーにかけるだけの、くるみ入りチョリソミート。サンドイッチ、ちょい足し、おつまみなど応...

くるみとパプリカ

ボールで混ぜるだけ！くるみと赤パプリカ、スパイスなどを加えた具だくさんレシピ。ザクザク、とした食感を...