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検索結果(件)
くるみ(ホール)
50g
大豆水煮
120g
トマト
1個
タマネギ
1/2個
にんじん
1/3本
しいたけ
2枚
なす
小1本
かぼちゃ
80g
パプリカ
1/8個
オリーブオイル
大さじ3
くるみとドライフルーツの大学芋
惣菜メニューで人気の大学芋。くるみの食感、フルーツで爽やかな酸味とラム酒をプラスして、大人のおやつに...
くるみとにんじんのカレーきんぴら
くるみを加えると食感がUP♪お弁当のおかずにも大活躍!
くるミートの麻婆豆腐
豆腐を使ったおかずのレパートリーに☆ひき肉不使用の麻婆豆腐が簡単に出来上がり♪
Vegetable Sushi プレート
カラフルでおしゃれなヘルシーお手軽寿司!パーティーや晴れの日にもピッタリな華やかさ☆軍艦巻きや握り寿...
くるみときのこの和風マリネ
料理ブロガーかめ代さん考案♬作り置きもOK、肉や魚のソテーに添えたりサラダのドレッシングとしても使え...
くるみが決め手の豆腐バーガー
ヘルシーなお肉なしのベジタリアンバーガー♪ボリュームがあり満足感も十分!トマトペーストを使った特製く...
ブロッコリーとりんごのくるみ白和え
ブロッコリーとりんごを組み合わせて栄養の吸収率UP!定番食材の豆腐を使って気軽に取り入れられる白和え...
くるみの薔薇餃子
花のようなくるみの薔薇餃子はお肉がなくても満足感がありヘルシー!ギルトフリーレシピとして頻繁に活躍し...