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検索カテゴリープラントベース
植物由来の食材だけで作るピザは、栄養豊富なくるみを使って満足感・満腹感がアップ。トマトとペストソースのピザにくるみのソーセージクランブルの食感がアクセントです。
くるみクランブルのプラントベースピザ
ほうれん草のサラダに飴がけくるみ、ブルーチーズとプロシュート、ザクロをトッピングしたサラダ。具だくさんで満足感もアップ♪手作りバルサミコ酢ドレッシングでどうぞ。
くるみとほうれん草のバルサミコサラダ
ローストしたカリフラワーや白いんげん豆など、植物由来の材料のみを使用した濃厚でクリーミーなスープです。まろやかでとてもヘルシー☆
白いんげん豆とくるみのカリフラワースープ
身体にやさしいレンズ豆とくるみで作るミートボールとココナッツカレーソース。穀物や軽く炒めた野菜に添えてどうぞ。
ココナッツカレーソースのくるみとレンズ豆のミートボール
ギリシャヨーグルにローストくるみとはちみつをかければ、シンプルで美味しいおやつの出来上がり♪ヨーグルト(発酵食品)、はちみつ、くるみの組み合わせで腸活にピッタリ♪
くるみとはちみつのギリシャヨーグルト
ヨーグルトにトマト、きゅうり、ひよこ豆を重ねたサラダの上に、カレー風味のスパイシーなくるみを乗せて、ひとつハイレベルなサラダパフェはいかが?
スパイシーくるみのギリシャヨーグルトサラダパフェ
ターメリックとカリフォルニアくるみの組み合わせで、栄養をしっかりと詰め込んだスムージー。フルーツの酸味と、バニラヨーグルトとはちみつの甘くクリーミーな味わいが加わり、爽やかで美味しいご馳走の完成☆
オレンジとはちみつのバニラヨーグルトスムージー ターメリック風味
くるみと豆腐で作る、まるでひき肉のような食感☆お肉の代わりに作ってデイリーで活用しましょう!
くるミートそぼろ
ピザなのにヘルシー?!植物性の食材で作るヴィーガンピザ!
くるみと豆腐のチーズソースのフライパンピザ
くるみを加えると食感がUP♪お弁当のおかずにも大活躍!
くるみとにんじんのカレーきんぴら
カリフォルニア くるみ協会