たこのくるみジェノバソース

くるみ味噌ダレ

お蕎麦によく合う濃厚ダレ！様々なお料理にも使えるので覚えておくと便利です☆

くるみのボロネーゼ

パスタやソースとして♪くるみとトマト缶ベースのイタリアン風ボロネーゼ。材料をフードプロセッサーで細か...

くるみバター

くるみバターは簡単でアレンジも自由自在！クロスティーニに果物やハーブと共に乗せて上品な前菜やおやつと...

アンコウの香味焼き 野菜とくるみ添え

低カロリーのアンコウを華やかに☆食べごたえがあってパーティーやお招きにもぴったり！

くるみ入りほたてと野菜の煮込み

たっぷり野菜を使ってボリュームUP！くるみとオリーブ油でコクが出るので満足感も問題なし♪

ささみのソテークルミソース

鶏ささ身にもうひと手間で栄養も満足感もUP！くるみのホワイトソースは覚えておくとアレンジもできそう♪...

いかとさやいんげんのくるみ炒め

いか、野菜、きのこを使った、低エネルギーでありながら満足感が得られるレシピ！彩りのある野菜を加えると...

濃厚なチーズとくるみのテリーヌ

濃厚なチーズとあっさりした鶏肉とくるみのテリーヌ。最後にはちみつをかけても美味しいですよ♪