上記よりカテゴリの絞り込みも可能です
検索結果（件）
＜くるみチョリソー＞
カリフォルニアくるみ
55g
ひよこ豆缶（水を切る）
55g
レッドチリペッパー
大さじ3
モントレージャックチーズ（シュレッド）
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1/2
パプリカパウダー
小さじ1
ニンニク（みじん切り）
小さじ1/2
アンチョチリパウダー
※レッドチリパウダーで代用可能
小さじ3/4
ドライオレガノ
小さじ1/4
塩
小さじ1/4
クミンパウダー
小さじ1/4
コリアンダーパウダー
小さじ1/8
＜フリッタータ＞
オリーブオイル
大さじ1/2
玉ねぎ（みじん切り）
1/4個
イエローパプリカ（角切り）
45g
ハラペーニョ（みじん切り）
小さじ1
ほうれん草（一口大に切る）
30g
卵（よく溶く）
4個
モントレージャックチーズ（シュレッド）
110g
塩
適量
＜飾り＞
くるみ（刻む）
適量（お好みで）
分葱（薄く斜め切り）
適量（お好みで）
パクチー
適量（お好みで）
＜くるみチョリソー＞
＜フリッタータ＞
カリフォルニアくるみのスクランブルエッグベーグル
ふわふわのスクランブルエッグが食欲をそそるオープンサンド。ほうれん草とくるみも加わって満足感がアップ...
くるみのブレックファスト・ハッシュ
くるみや、じゃがいも、トマト、ほうれん草やポーチドエッグも入った具沢山レシピ。朝からオメガ3脂肪酸や...
くるみとオーツの野菜入りエッグカップ
オートミールとくるみで作ったパイ生地に、ハーブで味付けした卵と野菜を乗せて焼いたエッグカップ。くるみ...
くるみとキノコのオムレツ
いつものオムレツにくるみやキノコを添えて栄養満点オムレツに！食べごたえもあり、満腹感もUP
くるみ、えび、フェタチーズのフリタータ
イタリアン風オムレツにくるみでアクセントを添えて♪栄養バランスが良くエネルギッシュなメニュー！
