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検索結果(件)
じゃが芋大
1 個(150g)
玉ねぎ
1/4 個(50g)
くるみ
40 g
オリーブオイル
大さじ 1/2
クミン(パウダー)
小さじ 1/4(あれば)
だし汁
200 cc
[A]
味噌
大さじ 1/2
豆乳
100 cc
塩・こしょう
少々
(飾り)
刻んだくるみ、パセリ
白いんげん豆とくるみのカリフラワースープ
ローストしたカリフラワーや白いんげん豆など、植物由来の材料のみを使用した濃厚でクリーミーなスープです...
くるみと豆乳のポタージュ
くるみと豆乳で、優しい味と風味に。
気軽に栄養が取れるヘルシーメニュー。
あたたかいかぼちゃのスープ
かぼちゃと刻んだくるみがよく合う健康的なポタージュです。
スパイスが加わって、より深い...
かぼちゃとくるみのスープ カレー風味
カレーペーストを加えるかぼちゃとくるみのスープは、秋に楽しみたい一品。くるみの香りとカレーの風味が優...
トマトと赤パプリカの冷たいスープ
サラッといただけるブレインフードならぬブレイン・スープ♪
トマト、赤パプリカともに抗酸...
かぼちゃとくるみのココナッツスープ
舌ざわりの優しいかぼちゃとくるみのココナッツスープは、ほっこり癒されるような味わい♪弾けるイエローカ...
くるみと根菜のポタージュスープ
ごぼう、にんじんは食物繊維が豊富なので腸内スッキリ!大地の恵みがギュッと詰まった濃厚スープです♪
白玉入りくるみ豆乳汁粉
ホッとできるお汁粉を豆乳と抹茶風味のやさしいお味でどうぞ☆豆乳に含まれるイソフラボンや抹茶に含まれる...