くるみたっぷり！バター風味の田作り

くるみ衣のサーモンフィレ

サーモンについたくるみ衣の食感がアクセントなレシピ。レモンとディルの爽やかな風味にくるみの香ばしさが...

しょうがとレモン香るくるみソースのサーモン

しょうがとレモンを使ったくるみソースがグリルサーモンのおいしさを引き立てます。くるみの歯ごたえや香ば...

サーモンのクリーミーくるみソース

良質な栄養素がギュッとつまった一品！オメガ3脂肪酸豊富なくるみと鮭を合わせ、妊活や整腸作用などの効果...

ぶりのソテー くるみとバルサミコソース

ぶり＆くるみのオメガ3脂肪酸コンビで作る洋風ぶりのソテー！色合いも鮮やかでちょっとしたおもてなしにも...

かきとマッシュルームのアヒージョ

くるみパンを使ったかきとマッシュルームのアヒージョ。パーティーやちょい足しにも♪じっくり弱火で加熱し...

サーモンのソテー くるみジェノバソース

バジルの爽やかさとくるみのコクを感じて！サーモンと彩りのよい野菜をソテーし、くるみを使ったジェノバ...

サーモンタルタル

超カンタンでオシャレなサーモンタルタル☆サーモンはアンチエイジング・スーパーフードとしてもお馴染みで...

鮭と野菜のくるみみそ煮

栄養満点、シニアにも♪鮭とごぼうなどを優しく煮たら、親しみやすい味噌風味にくるみでコクをつけましょう