すべて
  • すべて
  • 栄養と健康
  • レシピ
  • くるみコラム
  • くるみについて
  • 研究発表
  • ニュース

上記よりカテゴリの絞り込みも可能です

検索

検索結果(件)

    くるみとディップ

    野菜やスナックを付けて召し上がれ!シーンに合わせてアレンジ可能な万能くるみディップ☆

    材料(4人分)744 kcal

    • カリフォルニアくるみ

      50 g

    • アンチョビフィレ

      2~3 枚

    • ピクルスのみじん切り

      大さじ 1

    • ハム

      2 枚

    • 万能ねぎの小口切り

      大さじ 1

    くるみのロースト方法

    • マヨネーズ

      大さじ 2.5

    • カッテージチーズ

      50 g

    • レモン汁

      大さじ 1~2

    • 少々

    • 生野菜・ライ麦パン

      適量

    作り方

    • くるみはフライパンかオーブン、オーブントースターでローストし、皮をとり、粗みじんに切る。
    • アンチョビフィレはボールに入れてほぐす。
    • ハムはみじん切りにする。
    • 2 のボールに全部の材料を加え、よく混ぜる。
    • 生野菜やライ麦パンなどに 4 をつけながらいただく。

    RECOMMENDED RECIPES 関連レシピ

    WALNUT COLUMNS くるみコラム