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メキシカンスパイスで味付けしたアボカドとトマトがのったクロスティーニ。くるみのやさしい食感と香ばしさがプラスされ、満足感が得られます。
くるみとチーズのメキシカンフレーバークロスティーニ
くるみやりんご、ドライフルーツにパンチェッタがのったサラダ。くるみの食感をはじめ、パンチェッタのカリカリ感やりんごのシャキシャキ感など様々の具材の味わいを楽しめるサラダ。
ケール、りんご、パンチェッタのくるみドレッシングサラダ
おいしく栄養補給するなら、栄養たっぷりなくるみを使ったエナジーボールはいかかが?くるみに豊富に含まれるオメガ3脂肪酸やポリフェノールをはじめ、食物繊維やタンパク質なども摂れる♪くるみの食感で、少量でも...
くるみのメープルエナジーボール
濃厚でクリーミーなアルフレッドソースにくるみの食感が程良いアクセントなパスタ。レモンの爽やかな風味がくるみの香ばしさと相性抜群♪
くるみとレモンのアルフレッドソースパスタ
パンの代わりに、さつまいもにくるみとアボカドを乗せてトーストしたグルテンフリー&ビーガンレシピです。くるみが程よい食感をプラスしてくれ、唐辛子フレークのピリ辛感も楽しめます。
アボカドとくるみのさつまいもトースト
くるみ、レンズ豆、マッシュルームにハーブをミックスしたビーガンパテ。くるみが入っているので、身体に良いオメガ3脂肪酸が気軽に摂れます。バゲットやクラッカー、野菜など、ディップするものはお好みでどうぞ♪
レンズ豆とマッシュルームのくるみパテ
甘酸っぱいいちごと香ばしいくるみが乗ったサラダ。鮮やかな色味でこれだけで食卓が彩りそう♪
くるみ、いちご、ほうれん草のサラダ
サーモンについたくるみ衣の食感がアクセントなレシピ。レモンとディルの爽やかな風味にくるみの香ばしさがマッチ☆
くるみ衣のサーモンフィレ
見た目もおしゃれなマグカップケーキは、カップで材料を混ぜ合わせてレンジでチン♪するだけでとても簡単。コーヒー味のふわふわケーキにくるみの食感がアクセントです。簡単に作れるので、おやつが食べたくなった時...
くるみとコーヒーのマグカップケーキ
栄養豊富なくるみに、リーキとポテトで作るあったかスープレシピ。滑らかなポテトスープにくるみの食感がアクセント!
リーキとくるみのポテトスープ
カリフォルニア くるみ協会