かぼちゃとくるみのキャラメルサラダ

くるみのメープルエナジーボール

おいしく栄養補給するなら、栄養たっぷりなくるみを使ったエナジーボールはいかかが？くるみに豊富に含まれ...

くるみとコーヒーのマグカップケーキ

見た目もおしゃれなマグカップケーキは、カップで材料を混ぜ合わせてレンジでチン♪するだけでとても簡単。...

くるみのカスタードタルト

クリーミーなカスタードにくるみの食感がたまらないタルトです。冷凍生地で作るので、カスタードを作ってす...

くるみのブレックファスト・ハッシュ

くるみや、じゃがいも、トマト、ほうれん草やポーチドエッグも入った具沢山レシピ。朝からオメガ3脂肪酸や...

くるみとはちみつのエンパナーダ

生地にフィリングを包んで焼いたペイストリー、エンパナーダ。くるみとはちみつをミックスしたクリームチー...

カリフォルニアくるみのフレンチトースト

表面にたっぷりトッピングされたくるみの食感とはちみつの組み合わせは、間違いないおいしさ！腸活に嬉しい...

くるみのクリスマスパウンドケーキ

ブランデ―の香りが漂う生地に、くるみとドライフルーツがぎっしりのパウンドケーキ。くるみの香ばしさとド...

くるみとハーブのロースト野菜

鮮やかな色味で気分が上がる、野菜のオーブンロースト。くるみの香ばしさと歯ごたえが程よくアクセント。お...