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検索結果（件）
［A］
アガベシロップまたははちみつ（色の薄いもの）
大さじ 1/2
米酢
大さじ 1/2
減塩醤油
小さじ 1
［B］
にんにく（みじん切り）
少々
生姜（みじん切り、お好みで）
少々
塩
大さじ1/4
ウォールナッツ・オイル（またはオリーブオイル）
大さじ1
ごま油
大さじ1/2
蕎麦（乾麺）
55 g
［C］
新鮮なほうれん草、クレソン、ルッコラ、パセリなどサラダになる葉野菜（洗って水を切る）
100 g
ラディッシュ（薄切り）
2～3 個
にんじん（ピーラーでスライス）
中 1/2 本
青ねぎ（使える青い部分も刻んでおく）
1 本
［D］
くるみ（刻み、軽くローストする）
1/4 カップ
赤唐辛子の粉
お好みで
くるみとキヌアのチキンサラダ
アメリカで人気のランチ味のディップが爽やかなサラダレシピです。くるみとキヌアが入っているのでしっかり...
くるみ衣とツナのキャセロール
クリーミーなソースにマカロニとツナが入ったキャセロール。くるみが入っているので、香ばしさや食感がアク...
くるみと紫キャベツのアントシアニンサラダ
バルサミコ酢風味の甘酸っぱく爽やかな味わい。
くるみのオメガ3 脂肪酸と、紫キャベツと...
くるみとほうれん草のバルサミコサラダ
ほうれん草のサラダに飴がけくるみ、ブルーチーズとプロシュート、ザクロをトッピングしたサラダ。具だくさ...
くるみとおからのサラダ
おからをフレッシュサラダ風に。
くるみを入れて、食感よく、風味も香ばしく。
くるみ入りフムスと野菜スティック
ひよこ豆にくるみを加えて、コク味と香ばしい風味をプラス。
キャラメルくるみと海老のマヨネーズソース
米国中華料理チェーンの人気メニューをアレンジ。くるみを加えて、手軽にたんぱく質を摂取。
スパイシーくるみのギリシャヨーグルトサラダパフェ
ヨーグルトにトマト、きゅうり、ひよこ豆を重ねたサラダの上に、カレー風味のスパイシーなくるみを乗せて、...
