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検索カテゴリー魚介のおかず, 野菜のおかず
レモンビネグレットで味付けしたキヌアにくるみとグリルドサーモンを合わせアボカドに詰めたレシピです。スーパーフードくるみとキヌアが入って栄養がたっぷり♪
サーモンとキヌアのくるみアボカド
魚介の旨味と和調味料の相性の良さを楽しめる!旨味のある魚介に豆とくるみを加え、味付けに味噌をプラスすればコクが増し、じっくりとトマト煮込みを堪能できます♪
魚介と豆のトマト煮込み
高タンパクなえびと脳や神経のビタミンともいわれるムール貝のオシャレなグリル!魚介のしっとりとした旨味にくるみの歯ごたえが強力なアクセントに♪
魚介とくるみのバジル風味焼き
ポップな野菜たちとホタテの旨味を凝縮☆筍やブロッコリー、カリフラワーの食感をやわらかな帆立が優しく包み込みます♪
くるみと春野菜の香り炒め
カリフォルニア くるみ協会