11月おすすめレシピ！【心も体も温まる♪ほっこりメニュー特集★】

秋も深まり、肌寒い日も多くなってきましたね。
温かい食べ物が恋しくなるこの時期にオススメの、くるみを使った「ほっこりメニュー」を特集します。

寒くなってくると冷え性が辛い、という方にピッタリな食材がくるみです！
くるみには、血液の流れを良くする効果があることが研究によって報告されています。
毎日ひとつかみ食べて、寒さに負けないカラダを作りましょう★

今月も、「かけるだけ」「まぜるだけ」「すりつぶすだけ」で美味しい♪ 毎日ひとつかみのカリフォルニアくるみと一緒にヘルシーライフを！ (^^)

＼他にもいっぱい！／
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心も体も温まる♪ほっこりメニュー特集★

• くるみのメープルクランチクッキー

• ホタテのくるみバター焼き

• シナモン風味のくるみミルク

• 鮭と野菜のくるみみそ煮