上記よりカテゴリの絞り込みも可能です
検索結果(件)
[A]
白いんげん豆(缶詰・洗って水切りしておく)
133 g
エキストラバージンオイル
大さじ 1
赤ワインビネガー
小さじ 2
塩
少々
にんにく(みじん切り)
少々
黒こしょう
少々
[B]
バジルの葉(刻む)
大さじ 1
イタリアンパセリ(刻む)
大さじ 1
[C]
くるみ(刻んでローストしておく)
1/4カップ
レッドオニオンのピクルス
※
[※]
りんご酢
1+1/4 カップ
水
1+1/4 カップ
はちみつ(アガベシロップ、又は三温糖)
大さじ 1
塩
少々
粒こしょう(ボウルなど硬いもので叩き潰す)
少々
レッドオニオン(薄いスライス)
1 個
※レッドオニオンのピクルスの作り方
くるみとにんじんのカレーきんぴら
くるみを加えると食感がUP♪お弁当のおかずにも大活躍!
Vegetable Sushi プレート
カラフルでおしゃれなヘルシーお手軽寿司!パーティーや晴れの日にもピッタリな華やかさ☆軍艦巻きや握り寿...
くるみが決め手の豆腐バーガー
ヘルシーなお肉なしのベジタリアンバーガー♪ボリュームがあり満足感も十分!トマトペーストを使った特製く...
ブロッコリーとりんごのくるみ白和え
ブロッコリーとりんごを組み合わせて栄養の吸収率UP!定番食材の豆腐を使って気軽に取り入れられる白和え...
野菜と大豆とくるみで作るドライカレー
挽肉の代わりにくるみを使ってギルトフリーのドライカレー♪ 栄養満点で食べごたえ抜群!ヘルシーなのでた...
くるみの薔薇餃子
花のようなくるみの薔薇餃子はお肉がなくても満足感がありヘルシー!ギルトフリーレシピとして頻繁に活躍し...
くるみ&マッシュルームのボロネーゼ仕立て ズッキーニのタリアテッレ
お好みの味付けにアレンジしてもOK♪肉や魚などメインの付け合わせとしても!さっぱりとした後味もステキ...
夏野菜&ビーガンミートのファルシー パプリカのソース
食欲がない時でもサクッと食べられる、小茄子やミディトマトベースの夏野菜レシピ♪おやつのようにいただけ...