検索
上記よりカテゴリの絞り込みも可能です
検索結果(件)
シーン
ジャンル
ライフスタイル
材料
季節
年間行事
プロ向けレシピ
検索カテゴリー
いちじくにひと手間加えるだけの簡単デザート☆まろやかなクリームチーズといちじくの味わいにくるみの食感がアクセントに!
くるみと無花果のデザート
体重管理に成功する挽肉のかわりにくるみを使ったつくね風くるみ団子!オメガ3脂肪酸をはじめ良質な脂肪、たんぱく質、食物繊維を含み腹持ちが良いですよ♪
つくね風くるみ団子
ダイエット中のおやつにいかが。あんにくるみをプラスすることでしっかり栄養も摂れちゃいます♪
白玉だんごのくるみあん
くるみだれの冷やし中華はヘルシーで満足感いっぱい!くるみだれはたくさん作って蕎麦や素麺などで試してみるものいいですね♪
くるみだれの冷やし中華
いっぱいのお豆にくるみを足せばボリューム満点のビーンズサラダに☆栄養価ももちろん満点◎
フレッシュビーンズのサラダ
栄養価が高くて美容や疲労回復に良いとされる、うなぎとくるみのパワーめし!山椒やみょうがの香りが旨味を一層引き立てます♪
くるみとうなぎのまぜ寿司
一度はトライしたい、蕎麦から作るくるみそば!オメガ3豊富で食べやすい蕎麦が出来上がります☆その新しい香りと風味は、きっとクセになる一品♪
くるみそば
さんま以外にも鯖や鯵などでもOK!辛味の少ない韓国唐辛子で味付けすれば止まらなくなるかも⁉ 魚を美味しくヘルシーにいただける一品。
くるみとさんまのメタボ撲滅煮
カリフォルニア くるみ協会